[월:] 2025년 04월

자르코니아 임플란트의 장점과 단점 정리

자르코니아 임플란트의 개요 자르코니아 임플란트는 최근 치과 치료 분야에서 주목받고 있는 보철물 중 하나로, 특히 심미성 및 내구성을 중시하는 환자들에게 인기가 많습니다. 이는 인공치아로 사용되며, 본래 치아의 기능을 복원하는 데 큰 도움을 줍니다. 기존의 금속 재질 크라운들과는 달리, 자르코니아 크라운은 자연치아와 유사한 색상을 제공해 심미적인 만족감을 높이는 장점이 있습니다. 자르코니아 임플란트의 장점 자르코니아 임플란트는 여러…
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어깨 담이 자주 올 때 스트레칭 방법

어깨 담 통증, 왜 자주 발생할까? 어깨 담이 걸리는 현상은 많은 분들이 경험하는 문제로, 흔히 ‘담이 걸렸다’라고 표현되는 증상입니다. 이러한 증상은 대개 근막통증증후군에 의해 발생합니다. 근막통증증후군은 근육 및 근막에 통증 유발점이 생기는 질환으로, 장시간 잘못된 자세나 과도한 운동 등이 원인이 됩니다. 특히 사무직에 종사하는 분들이나 스마트폰을 많이 사용하는 현대인들에게는 더욱 흔하게 나타나는 증상입니다. 근막통증증후군의 원인…
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매슬로우 욕구단계 이론 쉽게 정리

매슬로우의 욕구 단계 이론: 인간의 욕구를 이해하는 열쇠 인간 행동의 동기를 연구하는 데 있어 매슬로우의 욕구 단계 이론(Maslow’s Hierarchy of Needs)은 깊은 통찰을 제공합니다. 이 이론은 심리학자 에이브러햄 매슬로우(Abraham Maslow)에 의해 1943년 제시되었으며, 인간의 욕구가 서로 다른 단계로 나눠져 있으며 각 단계가 충족되어야 다음 단계로 나아갈 수 있다고 주장합니다. 매슬로우는 인간의 욕구를 생리적 욕구에서 시작하여…
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부부 공동명의 계약서 작성 시 팁

최근 부동산 시장에서 부부 공동명의 계약이 증가하고 있습니다. 이는 부부가 함께 재산을 소유한다는 인식이 높아지고 있고, 세금을 줄일 수 있는 다양한 혜택이 존재하기 때문입니다. 그러나 공동명의 부동산을 임대하는 경우에는 계약 체결 시 주의해야 할 점들이 있습니다. 이번 포스팅에서는 부부 공동명의로 계약서를 작성할 때 유의해야 할 사항들을 안내드리고자 합니다. 부부 공동명의 계약 시 고려해야 할 사항…
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칼슘 보충제 올바른 섭취 시간대

칼슘 보충제 섭취 시기와 방법 칼슘은 인체에서 가장 중요한 무기질 중 하나로, 뼈와 치아의 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 많은 사람들이 칼슘 보충제를 통해 이 영양소를 보충하지만, 올바른 섭취 시간과 방법에 대해 아는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 칼슘 보충제를 효과적으로 섭취하기 위한 최적의 시간대와 방법을 알아보겠습니다. 칼슘 섭취 시간대 칼슘을 섭취하는 가장 효과적인 시간대는 식사…
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구글시트 QUERY 함수로 데이터 필터링하기

구글 스프레드시트는 사용자에게 다양한 데이터 관리 및 분석 도구를 제공하는 강력한 플랫폼입니다. 특히 쿼리 기능은 데이터를 필터링하고 가공하는 데 유용하며, 이를 통해 사용자는 원하는 정보를 효율적으로 추출할 수 있습니다. 이번 글에서는 구글 시트에서 사용되는 QUERY 함수에 대해 심층적으로 살펴보고, 데이터 필터링을 위한 활용법을 소개하겠습니다. 구글 쿼리란 무엇인가? 구글 쿼리는 특정 데이터 소스에서 정보 조작 및…
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